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    • 发表时间：2018-06-20
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        人体91免费看视频软件网站厂家了解到人体内含量甚微、低于体重0.01%的那些元素，被称为微量元素。微量元素在体内的含量虽少，但对人体健康却起着非常重要的作用。有些微量元素对头发的质量也有很大关系的，它们作为酶、激素、维生素、核酸的成分，参与生命的代谢过程。
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        锌为全身营养是头发的生长所必需，是300多种酶的辅助因子，具有广泛的生理功能。
    　
        主要是动物性食品，除牡蛎含量最高外，牛肉、牛奶、蛋类、海鲜、海藻等食品中也有较高含量，适量食用也可补充不足。
    　　
        铜缺乏也会影响头发的角化过程，不仅阻碍头发的生长，还会使毛发的颜色丧失，从而变得枯燥发黄。
     
        铜的食物来源：
     
        含铜多的食物主要有坚果类(如瓜子、核桃等)、谷类、禽类、蛋黄和一些蔬菜、水果等。牡蛎、鱼虾等海产品及动物的肝脏中也含有较多的铜。
    　　
        成年人缺钙会导致骨质疏松，腿抽筋等，小孩缺钙则会引发枕秃、佝偻病、罗圈腿等疾病，还会伴随夜间啼哭、抽风等症状。
    　　
        缺铁对于头发的影响主要表现在：毛囊对缺氧分外敏感，故而缺铁时轻则使毛发生长受阻，头发干枯，重则会引发斑秃及大面积脱发，尤其是头顶部的毛发最为稀疏。
     
        铁的食物来源：
     
        含铁量最高的食物是苔菜和晋中红蘑。含铁丰富的食物还有动物血、肝脏、瘦肉、鱼、禽等。鸡蛋黄、兔肉中的铁含量虽然较高，但人体仅能吸收3%。
     
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        人体91免费看视频软件网站厂家山东91免费片版下载研发生产的检测人体微量元素的医疗器械，可以采用血液和头发作为样本进行检测，检测结果更加准确，适用于各类医疗单位。

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