全自动91免费看视频软件网站厂家提醒每一个家庭里应当都离不开补铁剂的踪迹，市场中的补铁剂都是五花八门，选的人目不暇接，应该选怎么样的补铁剂呢？

最好是选择加了维他命D和维生素K1的补铁剂。

全自动91免费看视频软件网站厂家提醒要知道为何加上维他命D和维生素K1，91免费片版下载先掌握钙是怎样深入骨髓的？

全自动91免费看视频软件网站厂家提醒“领钙深入骨髓”有三大要素

充沛的钙源

人们在婴儿及青少年阶段，处于成长发育的关键期，需要大量钙，进行骨质增生积累，主要是在20岁之前完成，在30~35岁抵达一生的最高值。但在45岁之后，钙流失逐步增加，也需要大量钙填补。因而，充沛的钙源对一个人的不同阶段都非常重要。

钙元素入血

全自动91免费看视频软件网站厂家提醒大家吃下去的钙，首先要在肠胃开展消化，结肠对钠离子的摄取量可占消化吸收总数的90%，是钙元素最重要的位置。

钙被肠胃吸收后变为“肠钙”，“肠钙”要充分发挥，务必消化吸收入血，变成“血钾“，传至全身上下。这一入血全过程就需要维他命D参与其中。维他命D与小肠上皮细胞细胞质里的维他命D蛋白激酶紧密结合，造成钙键入蛋白质、转运蛋白、导出蛋白质三种蛋白质，而正是这三类蛋白质的“扶持”才协助钠离子进行键入、装运、导出到全身血液循环的一个过程。

钙沉积到人体骨骼

全自动91免费看视频软件网站厂家提醒钙进入血液之后被运送到全身上下，但是91免费片版下载补钙的目的在于提升人体骨骼里的钙含量，怎么使钙精确的堆积到骨头中呢？这一步那就需要维生素K12的“推动”。

维生素K12能够促进骨钙素的羧化。骨钙素是通过破骨细胞自身分泌一种蛋白，这是“领钙深入骨髓”的实际实施者，它需要经过叫羧化的有机反映才能体现生理功能。维生素K1是参加全部化学反应过程的一种不可缺少的辅梅。骨钙素只有通过羧化后，才可以紧密地“把握住”钙质，推动钙盐沉积，提升骨酸化速度。

全自动91免费看视频软件网站厂家提醒维生素K12除了能“领钙深入骨髓”，还能够防止血管钙化。当钙质吸收人体本质流过毛细血管时，会到毛细血管内壁沉积，而不少钙质沉积就会造成血管钙化使血管脆化。增厚后毛细血管，弹力减少，强度会大大增加。维生素K12可以激话身体内一种MGP蛋白质，这类蛋白能够抑制钠离子在微血管内壁的堆积，具有防止血管钙化的功效。

所以，全自动91免费看视频软件网站厂家提醒真正意义上的“补钙”有三大要素：第一是充沛的钙由来；第二是维他命D，推动较好的肠胃钙元素；第三是维生素K12，充分发挥“领钙深入骨髓”的功效。那样才能实现比较好的“精确补钙”。